Ontspannen & Bewegen

Info

Deze yoga lessen zijn er op gericht om je lichaam beter te leren kennen. Tijdens de les ontdek je plekken waar je lichaam spanning opslaat & niet (meer) zo soepel beweegt. Oefeningen en je adem kunnen deze plekken verzachten.  Door het gebruik van tools (hulpmiddelen) is het mogelijk om vastzittende structuren in het lichaam te versoepelen en wordt diepgaande ontspanning toegankelijk gemaakt voor iedereen. 

Belangrijk!

Om mee te doen, is het noodzakelijk om Ciska van Seiza te bellen via 06-12374748. Via haar kun je jezelf aanmelden voor deze groep.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Inschrijven voor deze activiteit gaat niet via deze Sportpas website. Wanneer je hiernaast op de knop 'Inschrijven via..' klikt wordt je doorgestuurd naar een externe pagina om in te schrijven.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: yoga
Beschrijving aanbod:

Info

Deze yoga lessen zijn er op gericht om je lichaam beter te leren kennen. Tijdens de les ontdek je plekken waar je lichaam spanning opslaat & niet (meer) zo soepel beweegt. Oefeningen en je adem kunnen deze plekken verzachten.  Door het gebruik van tools (hulpmiddelen) is het mogelijk om vastzittende structuren in het lichaam te versoepelen en wordt diepgaande ontspanning toegankelijk gemaakt voor iedereen. 

Belangrijk!

Om mee te doen, is het noodzakelijk om Ciska van Seiza te bellen via 06-12374748. Via haar kun je jezelf aanmelden voor deze groep.

Leeftijdscategorie: 16 tot 100 jaar
Aantal plaatsen: 999
Aantal lessen: 1
Locatie: Verbindingsweg 1A
8151 PP Lemelerveld
Aanbieder: Kerngezond Dalfsen
Accommodatie Sporthal Heidepark
Bijzonderheden:

Belangrijk!

Om mee te doen, is het noodzakelijk om Ciska van Seiza te bellen via 06-12374748. Via haar kun je jezelf aanmelden voor deze groep.



Datum Begintijd Eindtijd
dinsdag 19 september 2023 20:00 uur 21:15 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Saake Malestein

Telefoonnummer overdag:

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

kerngezond@dalfsen.nl

Website:

Volg ons