Gymnastiek is een verzamelnaam van verschillende sporten die een vorm van acrobatiek bevatten.

Gymnastiek kent verschillende disciplines. Zo zijn er bijvoorbeeld de disciplines acrogym, jazzdans en ritmische gymnastiek. Bij VZOD zijn, gymnastiek voor de jongsten en turnen voor de oudere kinderen, de belangrijkste disciplines die worden aangeboden.

Bij gymnastiek voor de jongste kinderen worden verschillende spelletjes gedaan en wordt al spelenderwijs kennis gemaakt met sporten en gymnastiek.

Gymnastiek is voor jonge kinderen belangrijk voor een goede ontwikkeling. Door de veelzijdigheid tijdens de lessen wordt de motoriek van kinderen breed ontwikkeld. Gymnastiek is een goede basissport om jonge kinderen (jongens en meisjes) motorische vaardigheden bij te brengen waar ze later veel aan hebben. Ook voor de ontwikkeling van lenigheid en kracht is gymnastiek de juiste sport om bij jonge kinderen een goede basis te leggen.

Bij de gymnastiek lessen van VZOD maken kinderen, als ze iets ouder zijn, kennis met de basiselementen van turnen.

Meer informatie op de website van VZOD Lemelerveld

Kleding: Sportieve kleding en schoeisel dragen.

Veiligheid: Graag sieraden afdoen en/of thuislaten